最近よく聞くようになってきた温活アドバイザーという資格。卓球の伊藤美誠選手がユーキャンの「温活アドバイザー」を取得したこともあり、今注目を集めている資格のひとつです。
「温活アドバイザーに挑戦したいけど、資格試験って難しい？」
「温活アドバイザーってどのような仕事に活かせるの？」
このように、温活アドバイザーの資格が活かせる仕事や試験について、疑問に感じている方も多いのではないでしょうか？
そこでこの記事では、温活アドバイザーの資格を活かせる仕事や必要なスキルについて解説します。ぜひ参考にしてみましょう。
＼新規お申込みで3,500円分のポイントゲット！／
温活アドバイザーの仕事内容は？
温活アドバイザーは、冷えにともなう体調不良などの改善をアドバイスする仕事です。
身体が冷えると免疫力が下がり、風邪を引きやすくなったり、血管収縮によって肩こりや便秘が生じたりと、身体の不調につながることがあります。
温活アドバイザーは、食事や運動など、さまざまな視点から冷えに対する改善点を見つけ出す仕事です。身体の中と外から温めて冷えを改善することで、基礎代謝や基礎体温を高め、健康な生活をサポートすることを目指します。
温活アドバイザーの資格に関する詳しい情報は、「温活アドバイザーとはどんな資格？生かせる仕事や合格に向けた勉強法も解説」をご覧ください。
＼新規お申込みで3,500円分のポイントゲット！／
温活アドバイザーの仕事に必要なスキル
温活アドバイザーに必要なスキルは主に、以下の3点です。
- 冷えと温活の基礎知識
- 温活を日常に取り入れる実践スキル
- 冷えに悩む方とのコミュニケーション能力
具体的にどのようなスキルなのか、解説していきます。
冷えと温活の基礎知識
温活アドバイザーとして活躍するには、冷えの原因や体温が上がるメカニズムなど基礎知識を熟知していることが大前提となります。
冷えの発症には、栄養や筋肉の働き、ストレスなどさまざまな要因が関係しています。冷えに関する基礎知識が欠けていると改善点を見つけることができず、適切なアドバイスをすることができません。
冷えと温活の基礎知識は、温活アドバイザーとしての資格取得において必須のポイントです。
温活を日常に取り入れる実践スキル
温活アドバイザーは、温活の基礎知識を日常生活の中でどのように取り入れていくかといった、実践スキルが必要になります。
例えば、栄養のバランスを考えたレシピを考案したり、基礎代謝を上げる運動法や入浴法を日常生活で取り入れるサポートをすることが求められます。
人々のライフスタイルは多様化しているので、その人の状況に応じた温活の実践方法を考案するスキルが必要です。
冷えに悩む方とのコミュニケーション能力
温活アドバイザーは、クライアントの悩みやライフスタイルを考慮してアドバイスをしなければならないので、コミュニケーション能力が必要になります。
冷えの症状やライフスタイルによって原因が異なるので、クライアントとの会話の中で問題点を正確に把握し、適切なアドバイスを提供することが求められます。
＼新規お申込みで3,500円分のポイントゲット！／
温活アドバイザーの資格を活かせる仕事
温活アドバイザーを生かせる仕事は、主に以下のようなものがあります。
- 美容関係
- 整体などのリラクゼーション
- 栄養士など食関係
マイボイスコム株式会社の健康意識に関するアンケート調査によると、健康に気を付けている方はここ5年間で増加傾向にあります。人々のニーズの高まりによって、温活アドバイザーとしての仕事の幅も多岐にわたっていると言えるでしょう。
ここでは、温活アドバイザーが活かせる仕事について解説します。
整体やリラクゼーションなどのセラピスト
リラクゼーションの施術をする際に、温活の知識があれば幅広いアドバイスや提案ができます。
例えば、肩こりや頭痛などの不調は、冷えによって血流が悪化して生じることがあります。そのため、血流改善に役立つ温活の提案ができるとお客様の満足度アップにつながるでしょう。
栄養士など食に関係する仕事
温活アドバイザーは「食事」の観点からも改善点を洗い出し、アドバイスができます。身体を温める食材を使った温活メニューを考案したり、日常生活に必要な栄養のバランスを考えたりしてレシピを作成します。
ユーキャンの「温活アドバイザー講座」であれば、温活レシピ集が付属しているので、メニューを考える際に役立つでしょう。
エステティシャンなど美容に関係する仕事
温活の知識は、エステなどの美容に関係する仕事でも活用できます。身体が冷えて血流が悪くなると、栄養や酸素、水分がうまく行き届きません。肌のターンオーバーが遅れると、肌トラブルの原因になると言われています。
温活アドバイザーとしてのスキルを持っていると、冷えを改善して新陳代謝を良くするためのアドバイスができるでしょう。温活の知識があれば、エステティシャンとしてのスキルアップが期待できます。
＼新規お申込みで3,500円分のポイントゲット！／
温活アドバイザーの仕事や資格取得が向いている方の特徴
温活アドバイザーの資格を取得するにあたり、以下のような方が温活アドバイザーに向いていると言えます。
- 自分自身が冷えに悩んでいる方
- 健康や美容に興味がある方
- 温活の知識を誰かのために役立てたい方
以下で詳しく解説します。
自分自身が冷えに悩んでいる方
温活の知識を身につけることは、自分自身の体調改善にも役立てることができます。
温活アドバイザーは、クライアントの冷えを改善する上で必要なアドバイスを提供する仕事です。一方で、温活の知識を習得することで自らの体調改善につなげることができます。
温活アドバイザーを始めたきっかけとして、「自分自身が冷えに悩まされてきたから」という理由で資格を取得する方も少なくありません。そのような方は、冷えに悩むクライアントの気持ちに共感し、高い共感力をもってアドバイスすることが可能です。
健康や美容に興味がある方
温活アドバイザーが注目されている理由の一つに、美容にも良いとされる点があります。
例えば、基礎体温が上がることで血流がよくなり代謝が上がるので、健やかな肌を保ちやすくなるでしょう。身体が冷えて新陳代謝がうまく行われず、肌のターンオーバーが乱れてしまうと、シミやたるみの原因となってしまいます。
温活で身体を温めることは美容効果を高めてくれます。美容に興味がある方は、温活アドバイザーの資格取得を検討してみましょう。
温活の知識を誰かのために役立てたい方
家族や友人、会社での同僚など、冷えに悩んでいる誰かの役に立ちたいと考えている方は温活アドバイザーに向いていると言えるでしょう。
例えば、冷えに困っている身近な方にアドバイスをして、それが改善につながることで自分自身も喜びを感じられます。最初は身の回りにいる方にアドバイスをして、それが徐々に仕事につながっていくこともあります。
誰かの役に立ち感謝されることが嬉しいと感じる方は、ぜひ温活アドバイザーを検討してみましょう。
温活アドバイザーの独学での学習法については「温活アドバイザーの資格は独学で取れる？効果的な学習の方法とは」をご覧ください。
＼新規お申込みで3,500円分のポイントゲット！／
まとめ
これまで、温活アドバイザーに必要なスキルや生かせる仕事について解説してきました。現代では体調に気を遣う方が多く、温活アドバイザーの仕事は今後も必要とされるでしょう。
最後にまとめると
- 温活アドバイザーは自身が冷えに悩んでいる、困っている方の役に立ちたいと考えている方に向いている
- 温活アドバイザーの資格は美容関係やセラピストなどさまざまな仕事で活かせる
温活アドバイザーは「ユーキャン」で学習し、資格取得を目指せます。
ユーキャンのテキストにはイラストやカラーが豊富に使用されており、必要な知識が凝縮されています。また、DVDや温活レシピなどが付属しているので、日常生活で活かせるスキルを高めることが可能です。
温活アドバイザーを検討している方は、「おすすめエニタイム」経由で申し込むとポイントバックが受けられてお得です。せっかくならポイントをもらって資格取得を目指したい方は、ぜひチェックしておきましょう。
＼新規お申込みで3,500円分のポイントゲット！／
